Gejala Angin Duduk (Angina Pectoris) dan Penyebab Utamanya

Angin duduk, atau dalam istilah medis dikenal sebagai Angina Pectoris, adalah kondisi medis serius yang menandakan adanya masalah pada suplai darah ke otot jantung. Meskipun seringkali disalahartikan sebagai penyakit jantung itu sendiri, angin duduk sebenarnya adalah sebuah gejala atau manifestasi dari penyakit jantung koroner (PJK). Kondisi ini terjadi ketika jantung tidak mendapatkan cukup oksigen karena penyempitan atau penyumbatan pada arteri koroner. Memahami gejala dan penyebabnya sangat penting untuk pencegahan dan penanganan dini.

Gejala Umum Angin Duduk

Rasa nyeri atau tidak nyaman akibat angin duduk biasanya bersifat sementara dan dapat dipicu oleh aktivitas fisik atau stres emosional. Gejala khas yang dialami penderita meliputi:

• Rasa tertekan, diremas, atau berat di tengah dada. Sensasi ini sering dideskripsikan seperti ada beban berat yang menindih dada.
• Nyeri yang menyebar (radiasi) ke lengan (terutama lengan kiri), leher, rahang, bahu, atau punggung bagian atas.
• Sesak napas, meskipun tidak sedang beraktivitas berat.
• Keringat dingin yang tiba-tiba muncul.
• Mual atau rasa ingin muntah.
• Kelelahan yang tidak biasa dan pusing ringan.

Penting untuk dicatat bahwa intensitas gejala dapat bervariasi. Ada angin duduk stabil, yang muncul saat aktivitas dan hilang saat beristirahat, dan ada angin duduk tidak stabil (unstable angina), yang merupakan kondisi darurat medis karena dapat berkembang menjadi serangan jantung. Jika nyeri dada tidak hilang dalam beberapa menit setelah beristirahat atau menggunakan obat yang diresepkan (seperti nitrogliserin), segera cari bantuan medis darurat.

Penyebab Utama Angin Duduk

Akar masalah dari hampir semua kasus angin duduk adalah penyakit jantung koroner (PJK). PJK terjadi karena proses yang disebut aterosklerosis.

Aterosklerosis: Penyempitan Pembuluh Darah

Penyebab utama angin duduk adalah penumpukan plak kolesterol dan zat lemak lainnya di dinding bagian dalam arteri koroner. Proses ini menyebabkan pembuluh darah menjadi keras dan menyempit, sebuah kondisi yang dikenal sebagai aterosklerosis. Ketika arteri menyempit, aliran darah yang membawa oksigen ke otot jantung menjadi terhambat, terutama saat jantung bekerja lebih keras.

Faktor-faktor risiko yang sangat berkontribusi terhadap perkembangan aterosklerosis dan memicu terjadinya angin duduk meliputi:

• Tekanan Darah Tinggi (Hipertensi): Merusak lapisan arteri dan mempercepat penumpukan plak.
• Kolesterol Tinggi (Dislipidemia): Terutama peningkatan kolesterol LDL ("jahat") yang menjadi komponen utama plak.
• Diabetes Melitus: Gula darah tinggi merusak pembuluh darah secara signifikan.
• Merokok: Merusak dinding pembuluh darah dan mengurangi kemampuan darah membawa oksigen.
• Obesitas dan Gaya Hidup Sedenter: Kurangnya aktivitas fisik meningkatkan risiko penyakit jantung.
• Riwayat Keluarga: Adanya anggota keluarga dekat yang mengalami penyakit jantung dini meningkatkan risiko.
• Stres Kronis: Dapat memicu pelepasan hormon yang meningkatkan denyut jantung dan tekanan darah.

Penyebab Lain yang Jarang Terjadi

Meskipun PJK adalah penyebab paling umum, angin duduk juga bisa disebabkan oleh kondisi lain yang mengurangi aliran darah atau meningkatkan kebutuhan oksigen jantung, seperti:

• Spasme Arteri Koroner (Prinzmetal's Angina): Kontraksi tiba-tiba otot di dinding arteri koroner yang menyebabkannya menyempit sementara.
• Stenosis Aorta: Penyempitan katup aorta yang memaksa jantung bekerja jauh lebih keras untuk memompa darah.
• Kardiomiopati Hipertrofi: Penebalan abnormal otot jantung yang membuat jantung sulit berfungsi efisien.

Kesimpulannya, angin duduk adalah "peringatan" dari tubuh bahwa jantung sedang kekurangan oksigen. Mengelola faktor risiko seperti pola makan, olahraga, dan mengontrol kondisi kronis seperti hipertensi dan diabetes adalah langkah krusial dalam mencegah episode angin duduk dan komplikasi jantung yang lebih serius.